There are different styles or paths of Yoga that can adapt, in different ways, to the varied nature of human beings.
Secondo la concezione yogica ogni tecnica, se praticata con assiduità e concentrazione, nella sua forma iniziale costituisce il veicolo che permette allo Yogi (il praticante di Yoga) di unire la sua individualità esteriore al suo nucleo di coscienza interiore e, nella sua forma finale, il veicolo che lo porta a sperimentare lo stato di "Illuminazione" o "Samadhi", il livello di coscienza superiore in cui la mente conscia si unisce e si fonde con il Divino.
The main and mostly common Yoga styles are:
ૐHATHA YOGA
ૐRAJA YOGA
ૐJNANA (O GYANA) YOGA
ૐKUNDALINI YOGA
ૐBHAKTI YOGA
ૐKARMA YOGA
ૐNADA YOGA